Super Princess ™ - مملكة الأميرات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
Evil Girl
Evil Girl
♣ عدد المشاركات : 4532
♣ وطني الغالي : مصر
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 721440
♣ تم شكري : 1874

default ما يفيد الاعصاب...

في الخميس أغسطس 01, 2013 7:21 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
Blue Funka
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ فترة ابى توفاة الله ربنا يرحمه حصلت لى صدمة عصبية بعد ذلك اخذت الكثير من المهدئات ومنذ يومين كنت امارس الرياضة باحدى صالات الجيم لكن مش قدر العب قالى لى الكابتن اعصابك بيظة اذهب لطيب مخ واعصاب فهل من دواء لتقوية الاعصاب وهل من غذاء لتقوية الاعصاب وشكرا
Blue Funka
اجابة:القسم الطبي

أولاً من الضروري أن تعرف أن التغذية المفيدة للأعصاب لا تتجزأ عن التغذية المفيدة للجسم ككل، خاصة الغدد والأوعية الدموية والقلب وغيرها.

بشكل عام، من أكثر الأغذية المفيدة للجهاز العصبي هي اوميغا3، لذلك فإن من أفضل الأغذية للأعصاب، الأسماك وخاصة سمك السلمون والتونة والماكريل، ومن البذور اليقطين وبدور الكتان وبذور دوار الشمس، وبعض المكسرات كالجوز واللوز، وزيت الكانولا وزيت الزيتون البكر.

سائلين الله لك السلامة والصحة.
Blue Funka 
منقول

 
|~ ملكة ~ سبأ ~|
|~ ملكة ~ سبأ ~|
♣ عدد المشاركات : 18
♣ وطني الغالي : الجزائر
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 512444
♣ تم شكري : 1

default رد: ما يفيد الاعصاب...

في الأربعاء أغسطس 07, 2013 5:13 pm

السّلآآآآمُـ ~عَلَيْكُمٌـ
رَحِمَ الله وَآآآلِدَكَـ
وأدْخَلَهُـ فَسِيحَ جِنآآآآآآنِهِـ
! |~♥~♥~| !
تسلمي عـ الوضوع 
وإن شآآآآءالله 
رآآآآآآح نستفيـيـيــد منه
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى