مرحباً ~
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخولقلة النوم وزيادة الوزن
5 مشترك
زيزفونة- ♣ عدد المشاركات : 247
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي :
♣ Sms :
♣ تم تقيمي : 1016319
♣ تم شكري : 32
قلة النوم وزيادة الوزن
الجمعة أبريل 13, 2012 10:30 pm
اكتشاف علاقة مباشرة بين قلة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بعد الولادة سيدة حامل
واشنطن/ وجدت دراسة أمريكية، علاقة مباشرة بين نقص فترات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لدى الأمهات في الأشهر الست الأولى بعد الولادة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وزنهن خلال العام الأول لعمر الطفل.
وذكرت الدراسة، أن الأمهات اللائي يخلدن للنوم لفترة أقل من خمس ساعات
يوميا خلال الشهور الستة الأولى بعد الولادة تتزايد احتمالات زيادة أوزانهن
بثلاثة أضعاف خلال العام الأول بعد الولادة، بينما تصل تلك النسبة إلى
الضعفين لدى السيدات اللاتي يخلدن للنوم بمعدل سبع ساعات يوميا.
وقالت رئيسة فريق الباحثين الدكتورة اريكا جوندرسن إن الحصول على ساعتين إضافيتين من [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] يوميا قد يكون مهما مثل الحمية الغذائية أو التمرينات الرياضية للأمهات بعد الولادة لاستعادة أوزانهن قبل فترة الحمل.
وقد شملت الدراسة 940 سيدة من خلفيات متنوعة بمتوسط اعمار 33 عاما، كما
روعي أن يكن متنوعات لعدد الولادات السابقة حيث بلغت نسبة الأمهات للمرة
الأولى 47 في المئة منهن، بالإضافة إلى 37 في المئة أمهات للمرة الثانية،
و16 في المئة للمرة الثالثة أو اكثر.
وتعد الدراسة الأولى من نوعها التي ترصد العلاقة بين معدلات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
لدى الأمهات بعد الولادة ومعدل الزيادة في الوزن، وذلك بعد أن أظهرت
دراسات سابقة وجود هذه الصلة لدى عامة الناس وليس الأمهات بعد الولادة.
:g[105
سكر مكر- ♣ عدد المشاركات : 93
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي :
♣ Sms :
♣ تم تقيمي : 952042
♣ تم شكري : 43
رد: قلة النوم وزيادة الوزن
السبت أبريل 14, 2012 9:26 pm
معلومه جديده واول مره اسمعها
يعطيك العافيه يااعسوووووله
يعطيك العافيه يااعسوووووله
مرسا- ♣ عدد المشاركات : 249
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي :
♣ Sms :
♣ تم تقيمي : 982198
♣ تم شكري : 20
رد: قلة النوم وزيادة الوزن
الأحد أبريل 29, 2012 5:35 pm
يبقا انا هنام كتير لانى محبش اطخن ههههههه
عقد الماس- ♣ عدد المشاركات : 66
♣ وطني الغالي : مصر
♣ مزاجي :
♣ Sms :
♣ تم تقيمي : 957512
♣ تم شكري : 31
رد: قلة النوم وزيادة الوزن
الثلاثاء مايو 01, 2012 3:35 am
ماشاء الله عليكى دايما تتحفينا بالمعلومات الجديدة و المميزة
لا عدمنا نشاطك و تميزك زيزى الغالية
لا عدمنا نشاطك و تميزك زيزى الغالية
يمنى- ♣ عدد المشاركات : 108
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي :
♣ Sms :
♣ تم تقيمي : 932080
♣ تم شكري : 1
رد: قلة النوم وزيادة الوزن
الثلاثاء مايو 01, 2012 4:40 am
معلومة اول مرة اعلم بها
شكرا حبيتى ع المعلومة والموضوع المميز
تقبلى مرورى
ودى
شكرا حبيتى ع المعلومة والموضوع المميز
تقبلى مرورى
ودى
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى