Super Princess ™ - مملكة الأميرات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
سمى الوجدان
سمى الوجدان
♣ عدد المشاركات : 413
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 949886
♣ تم شكري : 437

لا تبكي قبل النوم Empty لا تبكي قبل النوم

الإثنين يوليو 23, 2012 5:41 am
تقييم المساهمة: 100% (1)


بسم الله الرحمن الرحيم


إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة،
بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة ..
فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ
يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته..

كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق
ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن ..

وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره
السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس
عما في داخله بالدموع ..





حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،

إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة.
فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي
تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج
النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.


كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم
وهو ،”أحلام اليقظة ” فالعديد من الناس، خصوصا
الشباب و الفتيات يعيشون هذه العملية العقلية
اللاشعورية ..

فنجدهم دائموا السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب
طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني
ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم
قدرته من الوصول إلى ما يريد.


كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار
الحزن والبكاء .. وهو أن يكلم الإنسان نفسه
باستمرار وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة
التحليل النفسي.
وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة
وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة
يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.


أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة
ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ….

كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم
مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم.

كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب
أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.

ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا..

فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..
كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه..

فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة.

او الحديث مع صديق مخلص ممكن ان يساعدك
في افراغ ما بداخلك من حزن والام وشعور بالأحباط..
انعم مصممة
انعم مصممة
♣ عدد المشاركات : 1146
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 942164
♣ تم شكري : 323

لا تبكي قبل النوم Empty رد: لا تبكي قبل النوم

الإثنين يوليو 23, 2012 8:44 am
شكرا للكك ي مبدعةة
زهرة الأمل سوسن
زهرة الأمل سوسن
♣ عدد المشاركات : 754
♣ وطني الغالي : الجزائر
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 937028
♣ تم شكري : 462

لا تبكي قبل النوم Empty رد: لا تبكي قبل النوم

الإثنين يوليو 23, 2012 5:30 pm
صدقت يا عزيزتي
أنا ما أبكي قبل النوم ولكن أحيانا .....
والله كلامك جواهر ودرر
يسلمو
أميــ{فـــي}ــرة ~دنيــآي
أميــ{فـــي}ــرة ~دنيــآي
♣ عدد المشاركات : 564
♣ وطني الغالي : اليمن
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 911495
♣ تم شكري : 260

لا تبكي قبل النوم Empty رد: لا تبكي قبل النوم

الثلاثاء يوليو 24, 2012 8:28 am
يسلمووو حبيبتي على الكلام الحلو والنصيحة المفيدة
نيـكــول
نيـكــول
♣ عدد المشاركات : 529
♣ وطني الغالي : مصر
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 912856
♣ تم شكري : 76

لا تبكي قبل النوم Empty رد: لا تبكي قبل النوم

الثلاثاء يوليو 24, 2012 3:42 pm
جزاكى الله خيرا
موضوعـ رائعـ ..
شكرا لكى ..||
الاميرة الجميلة
الاميرة الجميلة
♣ عدد المشاركات : 1195
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي : افتراضية
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 1000430
♣ تم شكري : 908

لا تبكي قبل النوم Empty رد: لا تبكي قبل النوم

الخميس أغسطس 02, 2012 12:31 pm
انا والله دائماً ~> ركزوا < دائماً قبل النوم لازم ابكي

وبحاول اعمل بنصيحتك قلبو
Misaki San
Misaki San
♣ عدد المشاركات : 8
♣ وطني الغالي : ليبيا
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 909642
♣ تم شكري : 3

لا تبكي قبل النوم Empty رد: لا تبكي قبل النوم

الجمعة أغسطس 03, 2012 5:13 am
بارك الله فيك, وان شاء الله ربي يبعد عنا الحزن والإكتئاب إبتسامة
ايروكا
ايروكا
♣ عدد المشاركات : 40
♣ وطني الغالي : امريكا
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 974917
♣ تم شكري : 25

لا تبكي قبل النوم Empty رد: لا تبكي قبل النوم

السبت أغسطس 04, 2012 8:34 pm
لا تبكي قبل النوم 2752390508
انا اعمل هذا الشي
بس راح احاول اعالج نفسي
وافش كل الي بقلبي لصديقتي

لا تبكي قبل النوم 3551248607

مشكورة للتنبيه حبيي

سي يا

لا تبكي قبل النوم 1364306954
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى