- لؤلؤة2
- ♣ عدد المشاركات : 21
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي :
♣ Sms :
♣ تم تقيمي : 1013845
♣ تم شكري : 1
الزبادي لايخلو من منزلك
الجمعة ديسمبر 31, 2010 3:09 am
الزبادي لا يخلو من بيتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الزبادي من الأطعمة البروتينية المهمة لحياتنا اليومية كما نعلم ..
لكن هل تعلم ماهي فوائده :
1- تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون
في منطقة البطن ( الكرش ).
2- يحتوي الزبادي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص
من الانتفاخ ويعمل على تطهير المعدة من الفضلات .
3- يُخلّص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم
الكريهة .
4- هو غذاء علاجي .. فعاليته القوية في تقليل الإصابة بسرطان
القولون .
5- يقلل الأعراض الجانبية لتعاطي المضادات الحيوية من إسهال و
التهابات .
6- مفيد لحالات تصلب الشرايين .
7- يهدئ الأعصاب ومحارب للأرق .
8- يؤخر أعراض الشيخوخة ويرطب البشرة ويحافظ على نظارتها
وجمال العينين لمن داوم على أكله .
9- يدر البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى ويذيب الرمال .
10- يساعد في تخفيف الوزن ولهذا يدخل في أنظمة النحافة
فهو قليل السعرات كثير البروتين .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
- سارونا اخت القمر
- ♣ عدد المشاركات : 45
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي :
♣ Sms :
♣ تم تقيمي : 1016245
♣ تم شكري : 1
رد: الزبادي لايخلو من منزلك
الإثنين يناير 03, 2011 8:18 pm
يعطيك العافية
ع المعلومات الرائعة والمتميزة
شكرا لك ونفع الله بك وبعلمك
دمتي بـــــــــــــود
- أنعم قطة
- ♣ عدد المشاركات : 33585
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي :
♣ Sms :
♣ تم تقيمي : 1924049
♣ تم شكري : 8079
رد: الزبادي لايخلو من منزلك
الجمعة فبراير 11, 2011 7:31 am
الله يعطيكي العافية
على المعلومات الرائعة
بارك الله فيكي على الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى