Super Princess ™ - مملكة الأميرات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
احلى ملكهـ
احلى ملكهـ
♣ عدد المشاركات : 435
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 964082
♣ تم شكري : 217

7اشياء لاتسويها بعد الاكل Empty 7اشياء لاتسويها بعد الاكل

الأحد يناير 22, 2012 9:23 am
1- لا تشرب الشاي
– لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على
البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
– إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى
يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من
الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا ترخي حزام السروال – لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

4- لا تسبح بعد الأكل
– إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي
سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبا لأخص حول منطقة البطن وعليه
سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

5- لا تمشي
– الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر
تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز
الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

6- لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

7- لا تدخن
– تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق ، تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل
تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في
حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
future butterfly
future butterfly
♣ عدد المشاركات : 5083
♣ وطني الغالي : مصر
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 1002762
♣ تم شكري : 2343

7اشياء لاتسويها بعد الاكل Empty رد: 7اشياء لاتسويها بعد الاكل

الأحد يناير 22, 2012 9:37 am
تسلمىىى ع المعلومات الحلووووووة
جزاكى الله الجنـة
وبآرك الله فيكى
وفى انتظار جديدك
فى حفظ الـوHـآب
7اشياء لاتسويها بعد الاكل 1364306954
سكآي
سكآي
♣ عدد المشاركات : 5627
♣ وطني الغالي : المغرب
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 1026727
♣ تم شكري : 2140

7اشياء لاتسويها بعد الاكل Empty رد: 7اشياء لاتسويها بعد الاكل

الخميس يناير 26, 2012 4:27 am
شكرآ على المعلومات المفيدة جدآ

والحمد لله انني ما عملت هيك من قبل
قطعة شوكولاتة
قطعة شوكولاتة
♣ عدد المشاركات : 40
♣ وطني الغالي : السعودية
♣ مزاجي : تصميم انعم مصممة
♣ Sms : نحبك يا أحلى مملكة
♣ تم تقيمي : 943591
♣ تم شكري : 1

7اشياء لاتسويها بعد الاكل Empty رد: 7اشياء لاتسويها بعد الاكل

الخميس يناير 26, 2012 10:36 pm
نصائح جيدة ومفيدة جدا شكرا لكي

ولكن انا لا ادخن ههههههه بس

معلومة حلوة شوي مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى